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[이종열의 진짜타자] ‘열정 &근성’ 정근우, ‘순간폭발력’이 롱런의 비결

  • 皇庭娱乐游戏
  • 2019-10-25
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简介한화이글스베테랑정근우(36)의플레이는열정과근성으로똘똘뭉쳐있다.시즌초반수비에서아쉬운모습을보였고,자신의자리를잃어버리는아픔을겪으며노심초
한화 이글스 베테랑 정근우(36)의 플레이는 열정과 근성으로 똘똘 뭉쳐있다. 시즌 초반 수비에서 아쉬운 모습을 보였고, 자신의 자리를 잃어버리는 아픔을 겪으며 노심초사, 힘든 시간을 보냈다. 하지만 이제는 낯선 포지션에서 본인의 역할에 충실하며 예전의 날카로운 공격으로 돌아와 한화 타선을 이끌고 있다. 정근우의 타격 장점은 작은 체격에 비해 강한 파워를 가지고 있는 것이다. 그 파워의 원천은 순간적인 폭발력을 만들어 낼 수 있는 회전력의 극대화이다. 사진 1-3. BASEBALL SWING MECHANICS “몸체의 상반부와 하반부 사이에서 분리가 발생한다. 이 분리는 토크라고 불리며 야구 스윙에서의 힘의 근원이다.”(The hitting of science)사진1-3의 첫 번째 사진을 보면 골반이 회전을 시작할 때 배트를 쥐고 있는 팔은 뒤쪽에 그대로 남아있다. 이 자세가 원활하게 나오기 위해서는 코어존(엉덩이와 복근주위근육)이 중요하며 그 중에서 골반의 역할이 중요하다. 정근우가 웨이트 트레이닝에 가장 많은 시간을 할애하는 부분이 하체운동인데 바로 힘 있는 골반을 만들기 위함이다. 타격은 한 가지 동작인 것 같지만 복합운동이다. 하체가 먼저 리드하고 허리가 회전하며 만들어진 힘을 이상적인 타이밍에 볼을 맞춰야 좋은 결과로 이어진다. 그래서 하체로 리드한 후 상체가 뒤따라오는 타이밍이 중요하다. 올 시즌 정근우는 어려운 상황에서 본인의 노력을 통해 다시 팀의 중심선수로 우뚝 섰다. 정근우의 투지 넘치는 플레이는 동료 선수들의 분위기 메이커 역할도 한다. 작은 체격에서 뿜어져 나오는 강한 회전력으로 중요한 순간 홈런을 만들어 내는 정근우. 자신이 무엇을 가지고 있는지 보다 가지고 있는 것을 어떻게 활용하느냐가 더 중요함을 정근우는 직접 몸으로 보여주고 있다. (SBS스포츠 해설위원) 영상·화면캡쳐=SBS스포츠, 베이스볼S자료인용= BASEBALL SWING MECHANICS▶ 아이돌 B컷 사진 모음전▶ 클릭 핫! 뉴스[ⓒ MK스포츠 & sports.mk.co.kr, 무단전재 및 재배포 금지]

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